5月26日下午，团市委“减压助考、成就梦想”12355阳光行动再次深入广大考生中，团市委权益部协包头市心理咨询协会会长、资深心理咨询专家陈欣副教授及助教团队到包头市北重三中开展了心理辅导讲座。北重三中高三年级毕业生和老师共600多人参加了讲座。
针对同学们复习接近尾声、即将迎接高考的实际情况，陈老师用她生动的语言、幽默的表述拉开了心理辅导讲座的序幕，整个讲座过程中，陈老师通过理论结合个案实例的讲解方式，不断穿插减压游戏、放松体验等互动环节，积极引导考生利用科学方法排除焦虑、平和心态。在陈老师和助教的带动下，与会的600多名考生全身心的投入到了讲座内容和互动游戏中，两个小时的交流，笑声、掌声不断，会场气氛轻松而热烈。讲解结束后，考生和老师们依然不肯离去，围拢在陈老师周围进行现场咨询，陈老师和助教团队给予了耐心细致的解答，老师和考生们的焦虑、紧张情绪得到了明显缓解，并充分了解和掌握了心理调节方法，能够以更加饱满的精神和积极乐观的态度应对高考。
至此，团市委“减压助考、成就梦想”共青团12355阳光行动已在全市范围内全面铺开，下一步，团市委将借助服务热线、微博、QQ群等新媒体力量，不断提高共青团12355阳光行动的覆盖面、影响力和号召力，切实服务好广大中、高考学生，帮助他们在考试中取得优异成绩。